Nafarroako Osasun Publikoaren eta Lan Osasunaren Institutuak koordinatzen duen Osasun Eskolaren barruan kokatzen da Pazienteen Eskola.

Osasun-zentro publikoen ekintzak eta pazienteen elkarteekin elkarlanean gauzatzen direnak osatzeko sortu da.

Gizarte eta osasun arloko profesionalak eta paziente adituak dira irakasleak; horrela, ezagutzak eta esperientziak batzen dituzte.

 

Eritasun kroniko baten diagnostikoak hainbat sentimendu eragin ditzake (ezustea, beldurra, kezka...), bai eta galderak eta zalantzak sorrarazi ere, edota eguneroko bizimodua aldatu edo egokitu beharra.

Eskolaren xedea da egoera horretan daudenei sostengua ematea, eritasunari hobeki aurre egiten eta beren burua gehiago zaintzen lagunduz, osasun eta bizi-kalitate hobeak izan ditzaten.

 

Gaur egun, tailer hauek eskaintzen ditugu: Elikadura eta ariketa fisikoa 2. motako diabetesean, Eritasun baskula batekin bizitzen ikasi, Nola onartu eritasun kroniko bat eta Erretzeari uzteko laguntza. Tailerren informazio gehiago nahi izanez gero, sakatu hemen.  Jarduera guztietan izena ematea doakoa da.

Tailerretan, alderdi batzuk pertsona guztien artean lantzen dira, eta beste batzuk talde txikietan. Esperientziak eta kezkak partekatzen dira, informazioa ematen da, norberaren baliabideei eta zailtasunei buruz hausnartzen da, eta norbera zaintzeko trebetasun batzuk lantzen dira.

Sei hilean behin plangintza bat egiten da Nafarroako hainbat lekutan. Erakundeek beren herrian batera antolatzeko eska dezakete.

PROGRAMATUTAKO JARDUERAK

2024ko MARTXOA/ MAIATZA

Elikadura eta ariketa fisikoa 2. motako diabetesean

2. motako diabetesa duten pertsonentzako lantegia, elikadura eta ariketa osasungarriak azaltzeko.

  • Tokia: Udaletxeko bilkura-aretoa Julián Mena plaza z.g.

  • Data: Martxoaren 4, 6, 11 eta 13a. 17:30-19:30.

  • Izen ematea

2. motako diabetesa duten pertsonentzako lantegia, elikadura eta ariketa osasungarriak azaltzeko.

  • Tokia: Centro Civico. La Paz k.

  • Data: Apirilaren 9, 11, 16 eta 18a. 17:00-19:00.

  • Izen ematea​​​​​​​​​​​

Erretzeari uzteko laguntza

  • Tokia:  telepresentziala. Betekizunak: internet bidez konektatzeko web kamera eta mikrofonoa izatea.  
  • Data:Izena eman ahal duzu, taldea osatzen denean zurekin harremanetan jarriko gara.

  • Izen ematea

 

Eritasun baskularrekin bizitzen ikastea

Eritasun kronikoa duten pertsonentzako lantegia, diagnostikoari aurre egiteko, emozioak kudeatzeko eta eritasuna ezagutzeko.

  • Tokia: Osasun Publikoaren Institutua. Prestakuntza-gela. Sarbidea: Zangoza k. 5. zk.

  • Data: Apirilaren 16, 18, 23 eta 25a. 17:30-19:30.

  • Izen ematea

Nola onartu eritasun kroniko bat

Eritasun kronikoa duten pertsonentzako lantegia, diagnostikoari aurre egiteko, emozioak kudeatzeko eta eritasuna ezagutzeko.

  • Tokia: Nafarroako Liburutegia. 1. solairuko aretoa

  • Data: Maiatzaren 8, 13, 15 eta 20a 17:00-19:00.

  • Izen ematea

ZER TAILER ESKAIN DITZAKEGUN?

 Zein tailer eta metodologia eskain ditzakegun ikus dezakezu hemen

Lekukotzak eta ponentziak

Nafarroako Osasun Publikoaren eta Lan Osasunaren Institutua