Escuela de Pacientes
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La Escuela de Pacientes es un proyecto enmarcado dentro de la Escuela de Salud que se coordina desde el Instituto de Salud Pública y Laboral de Navarra.
Nace para complementar las acciones que ya se vienen realizando desde los centros sanitarios públicos y en colaboración con las asociaciones de pacientes.
El profesorado está compuesto por profesionales del ámbito social y sanitario, así como por pacientes expertos sumando conocimientos y experiencias.
El diagnóstico de una enfermedad crónica puede producir sentimientos de distinto tipo (sorpresa, miedo, preocupación) y suele plantear preguntas, dudas, cambios o reajustes de la vida diaria…
La Escuela pretende apoyar y ayudar a quienes en esta situación quieren afrontar mejor su enfermedad y cuidarse más para tener más salud y bienestar.
Los talleres que actualmente ofrecemos son: Alimentación y ejercicio físico en diabetes tipo 2, Vivir con una enfermedad vascular, Cómo aceptar una enfermedad crónica y Ayuda para dejar de fumar. Si quieres más información de ellos puedes acceder aquí. La inscripción a todas las actividades es gratuita.
En ellos algunos aspectos se trabajan entre todas las personas y otros en grupos pequeños. Se comparten experiencias e inquietudes, se aporta información, se reflexiona sobre los propios recursos y dificultades, y se practican algunas habilidades para cuidarse.
Se realiza una planificación semestral en distintos lugares de Navarra. Las distintas entidades pueden solicitar que se organicen, de forma conjunta, en su localidad.
Alimentación y ejercicio físico en diabetes tipo 2
Taller dirigido a personas con diabetes tipo 2 sobre cómo llevar una alimentación y pautas de ejercicio saludables.
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Lugar: Asociación Navarra de Diabetes . C/ Curia, 8, bajo.
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Fecha: 13, 15, 20 y 22 de marzo. 17:00-19:00 horas.
Taller dirigido a personas con diabetes tipo 2 sobre cómo llevar una alimentación y pautas de ejercicio saludables.
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Lugar: Biblioteca Pública de Tudela - Yanguas y Miranda. C/ Herrerías 14.
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Fecha: 16, 18, 23 y 25 de mayo. 17:00-19:00 horas.
Cómo aceptar una enfermedad crónica
Taller para personas con una enfermedad crónica, que aborda el afrontamiento del diagnóstico, el manejo de las emociones y el conocimiento de su enfermedad.
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Lugar: Instituto de Salud Pública. Entrada por C/ Sangüesa, 5.
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Fecha: 3, 8, 10 y 15 de mayo. 17:00-19:00 horas.
Vivir con una enfermedad vascular
Taller para personas con una enfermedad vascular, que aborda el conocimiento de su enfermedad, factores para el autocuidado y elaboración de un plan personal.
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Lugar: Residencia Deportiva Fuerte del Principe. C/ Goroabe 36
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Fechas: 9, 11, 16 y 18 de mayo. 17:00-19:00 horas.
Ayuda para dejar de fumar
Nuevo taller dentro del Plan de Prevención del Tabaquismo
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Lugar: telepresencial. Requisitos: cámara web y micrófono para conexión a través de internet.
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Fechas: 8, 21 y 30 de marzo; 18 de abril; 16 de mayo y 27 de junio. 17:00 -19:00 horas.
